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みなさんこんにちはレディース鍼灸さいとう中野です11月も後半に入りついに冬将軍が到来しました急激な気温の低下で風邪を引いてしまったり身体の不調が出てきて体調を崩す方が増えています特に多く耳にするのが顎の痛み・首肩凝りが辛くなったという症状の訴えです実は寒い時期は噛み締めがひどくなります!冷えを感じたり寒さを我慢している時顎(あご)の筋肉は緊張状態にありますそのため嚙む力が必要以上に強くなって顎関節に負担がかかり首肩の筋肉の過緊張が起こることで顎(あご)や首肩の痛みを引き起こしますまたこの嚙み締めがあることで自律神経の乱れにもつながり①睡眠の質が低下する↓②筋肉や内臓の血流障害がおこる・回復力・免疫力が低下する↓③冷え症が悪化する・首肩のこりや痛みを感じるようになる・風邪を引きやすくなる・噛み締め・歯ぎしり...冷えで噛み締めがひどくなる!?
12/1妊活イベント「Fine祭り2024」参加者募集中!(^^)
こんにちは。Fine協賛窓口担当のメロンです 12/1(日)オンライン開催の妊活イベント「Fine祭り2024 ひとりじゃいよ!妊活」を開催しますhttps:…
【不妊に関する意識・環境調査2024】のご協力お願いします!
皆さん、こんにちは。Fineアンケートチームです。 気圧の影響で、「昨日は暖かかったのに、今日は北風で寒い」日が増えてきましたね。体調管理が難しいかと思います…
【お申込は11/27まで】11月29日(金) 10:00〜11:30 マナティー・クラブ
こんにちはマナティークラブメンバーです。 マナティー・クラブは、不妊を経験して子育てをしている方、不妊を経験して妊娠中の方を対象とした会です。 冬の足音が…
みなさんこんにちはレディース鍼灸さいとう中野です11月も後半に入りついに冬将軍が到来しました急激な気温の低下で風邪を引いてしまったり身体の不調が出てきて体調を崩す方が増えています特に多く耳にするのが顎の痛み・首肩凝りが辛くなったという症状の訴えです実は寒い時期は噛み締めがひどくなります!冷えを感じたり寒さを我慢している時顎(あご)の筋肉は緊張状態にありますそのため嚙む力が必要以上に強くなって顎関節に負担がかかり首肩の筋肉の過緊張が起こることで顎(あご)や首肩の痛みを引き起こしますまたこの嚙み締めがあることで自律神経の乱れにもつながり①睡眠の質が低下する↓②筋肉や内臓の血流障害がおこる・回復力・免疫力が低下する↓③冷え症が悪化する・首肩のこりや痛みを感じるようになる・風邪を引きやすくなる・噛み締め・歯ぎしり...冷えで噛み締めがひどくなる!?
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